Ingredientes

• 1 banana madura congelada
• 3/4 xícara (chá) de pedaços de manga congelados
• 3/4 xícara (chá) de pedaços de abacaxi
• 1/2 xícara (chá) de suco de laranja
• 1/4 xícara (chá) de leite

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Adicione mais leite ou suco de laranja se desejar uma consistência menos encorpada.

Dica: Se desejar, substitua o leite de gado por leite de soja ou outro leite de sua preferência.

Rendimento: 2 porções